走塁一塁駆け抜けのルールを正しく知っていますか?意外と知らない野球のルール 一塁ベース付近ではいろいろなプレーが考えられます。一塁をバッターランナーが駆け抜けた後、フェアゾーンにいたらタッグ(タッチ)アウト、というルールを聞いたことありませんか?もはや定説となっている雰囲気もありますが、はっきり言ってそれは違います。知っている人は少数派の、一塁駆け抜けのルールとは? 2020.04.07走塁
守備「オーライ」だけでは危険!?フライが上がったときの声かけ この記事では、内野フライや外野フライなどが上がったときの正しい声掛けの方法を紹介しています。フライが上がった際、お見合いを避けるために行う声かけ。「オーライ」が一般的ですが、初心者はこれでもお見合い、または野手同士で衝突をしてしまいます。初心者チームであるほど必要な声かけがあります。「オーライ」だけでは絶対に、お見合いや衝突は改善できません。 2020.04.06守備
守備難しいキャッチャーフライを簡単に捕球するコツ4選! キャッチャーをやっていると必ずぶち当たるのがキャッチャーフライ。通常のフライと比べて、キャッチャーフライは打球が真上に上がり、防具をつけているので捕球しにくいです。そのキャッチャーフライを捕球するための4つのコツを紹介します。この記事を読むことでキャッチャーフライを克服し、「守れるキャッチャー」を目指しましょう。 2020.04.05守備
バッティングその練習は何のため?自宅でできる効果別バッティング練習の紹介 この記事では自宅でできるバッティング練習を効果に注目して紹介しています。同じバッティング練習でも、やり方によって効果は違います。自宅で意識を高く持ってバッティング練習をするのなら、効果的にしたいところ。がむしゃらも大事だけど、今の時代「効率かつ効果的」がキーワードです。意識が高い分、効果的に練習を選べば今以上に伸びるはず! 2020.04.04バッティング
ピッチング三振・内野ゴロの山を築くスライダー!握り方や投げ方を徹底解説! スライダーは三振・内野ゴロを狙える変化球です。その握り方や投げ方は、少しコツが要りますが比較的簡単。スライダーの握り方と投げ方を覚えて、投げられる球種を増やしましょう。カーブと少し似ている点もあります。カーブとスライダーを投げられれば、かなり投球に幅が増え、打者も絞りづらくなるはずです。 2020.04.01ピッチング
守備あと5cmを捕球するための「球際」講座!球際を捕球するために必要なこと この記事では守備をしていて大切な球際の捕球方法やコツ、球際を取れるようにするために必要な練習を紹介しています。「あと5cm」届いていれば、アウトだったのに...試合に勝っていたのに...球際だからこそ、捕球できなかったときの悔しさは大きくなります。球際に強い選手になって、たった5cmでも守備範囲を広げ、チームを救いましょう!きっとヒーローになれます。 2020.03.31守備
バッティングパームグリップ・フィンガーグリップの違いは?バットの握りいろいろ バットの握り方は本当にいろいろです。代表的な2つがパームグリップとフィンガーグリップ。初心者に何も言わずにバットを持たせると、ほぼパームグリップになります。そもそもパームグリップ・フィンガーグリップの違いは何なのか。また、初心者であればどちら握りの方が良いのでしょうか?。他にも一風変わったバットの握り方もご紹介しています。 2020.03.28バッティング
バッティング高めは叩く、低めはすくう!高めと低めのボールのヒットの打ち方! この記事では高めのボールの打ち方と低めのボールの打ち方を紹介しています。バッティングには理論があります。ダウンスイング、レベルスイングどのスイングが良いというのはありますが、それはボールの高さによって変えるべきです。高めの打ち方と低めの打ち方、どう考えても同じ打ち方はできませんよね。 2020.03.27バッティング
練習ノッカーの腕の見せ所!高~いキャッチャーフライの打ち方 この記事ではノッカーの腕の見せ所の、キャッチャーフライの打ち方を紹介しています。試合前ノックはある意味試合前の監督同士の戦いです。とくにキャッチャーフライは、全員が見ている中での最後の腕の見せ所で、ノッカーのノック技術が試されます。キャッチャーフライの打ち方のコツを覚えて、かっこよくノックを締めましょう。 2020.03.26練習良き指導者のために
練習ノックの打ち方【超基本編】ノックを打つコツや、ゴロ・フライの打ち方 この記事では超基本的なノックの打ち方が紹介されています。「はい。ちょっとノック打ってみて」とやってみると、選手のところまで飛ばない。というか、バットに当たらない。基本的なことを押さえていないとノックはできません。そもそもボール・バットを持つ手を間違えていませんか?思い通りにノックを打ち分ける基本を紹介します! 2020.03.25練習良き指導者のために