練習 ノック上達のための4つ必須練習!守備力向上のカギはノッカーにあり ノックは守備力向上必須の練習であり、ノッカーの技量がもろに出る練習でもあります。が、しかし。これがまた難しい...狙った所に打てない、打球が遅い、とくに外野フライの打ち方が分からない人もいます。ノックで失敗すると選手に申し訳ない気持ちになりますよね。そんな悩めるノッカーのために、ノックが上達する練習を4つ紹介します。 2022.03.05 練習良き指導者のために