指導者

野球選手にとって、一番しんどいシーズンはオフの冬にやってきます。基礎体力づくりや身体づくりのため、文字通り血のにじむような練習の日々を地獄のように感じるでしょう。では、なぜ指導者はしんどい練習を冬に行うのでしょうか。今回は、今苦しんでいる選手たちに、指導者目線で分かりやすくその理由を説明します。